Przejdź do treści

Dołącz do Asekol Swimrun z Ostrą,
już 7 września 2024 roku
w Dąbrowie Górniczej!


Nie przegap okazji na niezapomnianą przygodę
i sportowe wyzwanie.

Gotowi na test swoich możliwości?
Zapraszamy!

Formuły i dystanse

WYRYPA

Dystans: ok. 26 km
(w tym 22 km biegu i ok. 4 km pływania).

Trasę formuły Wyrypa pokonujemy dwuosobowych teamach. Teamy nie mogą rozdzielić się na odległość większą niż 10 metrów, muszą być połączone linką.

Zespoły w kategoriach:
- męskich
- kobiecych
- mieszanych

MARZENIE

Dystans: ok. 11 km
(w tym 8.2 km biegu i ok. 1.9 km pływania).

Trasę formuły Marzenie pokonujemy indywidualnie lub w parach.

Zespoły w kategoriach:
- męskich
- kobiecych
- mieszanych

FOR FUN

Dystans:
kategoria 1 - 1,3 km bieg i 300 m pływanie
kategoria 2 – 1,6 km bieg i 400 m pływanie
kategoria 3 – 2,4 km bieg i 500 m pływanie

Trasę formuły For Fun pokonujemy tylko w dwuosobowych teamach ( składających się z osoby pełnoletniej i dziecka). Teamy nie mogą rozdzielić się na odległość większą niż 10 metrów i muszą być połączone linką.

Kategorie w zależności od wieku dziecka
- Kat. dziecka - rocznik 2011-2013 wraz z osobą pełnoletnią
- Kat. dziecka - rocznik 2008-2010 wraz z osobą pełnoletnią
- Kat. dziecka - rocznik 2005-2007 wraz z osobą pełnoletnią

O projekcie

Przywędrował do nas ze Skandynawii..

Otwarte wody, jeziora, lądy, mokradła..

Niczym nieskrępowana wolność..

Bliżej natury się nie da, czyli SWIMRUN!



Teraz coś o Swimrunie.
Po pierwsze nie ma on nic wspólnego z triathlonem, chociaż występuje motyw pływania i biegania.
Po drugie nie jest to też Runmageddon, chociaż przeszkód stworzonych przez przyrodę jest wiele.

To dwa główne skojarzenia ludzi, którzy po raz pierwszy słyszą o swimrunie.



Moim marzeniem jak i wszystkich pasjonatów tej dyscypliny jest, aby ludzie wreszcie dowiedzieli się na czym polega swimrun i nie mylili go z żadną z tych dyscyplin.
Pojawia się też pytanie czy swimrun jest sportem ekstremalnym i dlaczego tak wolno zdobywa sympatyków?


Na pewno takim jest dla kogoś kto go nie zna. Jak w każdej dyscyplinie trzeba trochę popracować nad techniką i siłą odpowiednich partii mięśniowych, aby stała się ona dla nas przyjemniejsza i mniej ekstremalnie dziwaczna. Wszystko zależy też od dystansu i oczekiwań wobec siebie samego. Każdy duży wysiłek ponad naszą miarę może być ekstremalny, ale organizatorzy swimrunowych zawodów zadbali o to aby dostosować długość dystansu do możliwości zawodników.

Nagrody

WYRYPA

VOUCHER DO SKLEPU ATTIQ
Nagrody w każdej z kategorii:

I miejsce - 800 zł
II miejsce - 600 zł
III miejsce - 400 zł

MARZENIE

VOUCHER DO SKLEPU ATTIQ
Nagrody w każdej z kategorii:

I miejsce indywidualnie - 400 zł
II miejsce indywidualnie - 300 zł
III miejsce indywidualnie - 200 zł

I miejsce pary - 800 zł
II miejsce pary - 600 zł
III miejsce pary - 400 zł

FOR FUN

BON DO SKLEPU EMPIK
Nagrody w każdej z kategorii:

I miejsce - 200 zł
II miejsce- 100 zł
III miejsce - 100 zł

Śledź projekt na FB

Chcemy być z Wami na każdym kroku podczas
tegorocznego Asekol Swimrun z Ostrą!

Dlatego na naszej oficjalnej stronie na Facebooku będziemy na bieżąco informować Was o najświeższych aktualnościach, nowinkach i konkursach dodatkowych, które odbędą się w trakcie tego niezwykłego wydarzenia!

Bądźcie na bieżąco z wszystkimi najważniejszymi informacjami dotyczącymi naszego wydarzenia.

Zapraszamy Was do polubienia naszej strony na Facebooku!

Do zobaczenia!

Partnerzy

Współorganizatorzy

Partnerzy medialni